少精子

西安男性如何进行少精症的预防呢?现在的男性随着工作压力的增大，家庭因素等各方面因素的影响，使自身的身体状况都受到了影响，少精症是进来人们普遍谈论的话题，任何因素都可以导致少精症的发生。那么，如何有效进行少精症的预防呢?下面我们来听听西安莲湖区红十字会不孕不育医院专家的详细介绍：

西安男性如何进行少精症的预防呢?

专家表示：少精子症是指*中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响.

少精症的危害如下：

1、少精症会出现睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及影响阴囊温度调节等，全身原因包含内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触以及工业危害等.

2、疾病会引起输精道阻塞，因为炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如.

3、因为跌扑损伤或湿热蕴积，导致输精管堵塞，使精子不能正常排到体外.致使风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精.

4、少精症导致后天因素失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况.禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精.

预防少精症的方法有哪些?

1、避免高温.预防少精症，首先是避免高温，这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等.推荐阅读：出现少精症怎么办

2、摒除不良习惯.专家介绍，预防少精症的发病要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能.

3、讲究个人卫生.卫生如果没做好的话，经常会引发一些疾病.所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等.

4、掌握性知识.预防少精症还要掌握一定的性知识，如能得到及时普及性教育最好不过了，且如能了解男性生理特征和保健知识，在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要.

通过上面的介绍，希望给广大患者和朋友带来一定的帮助，然而在此提醒人们在生活中一定要重视自身的健康状态.