优生优育的四大误区勿入

现如今随着经济社会压力的不断增大以及社会竞争的日益激烈，越来越多的家庭都渴望优生优育，拥有一个健康可爱聪明的宝宝不仅是对自己的孩子负责，也会为大家带来许多的欢乐。可是许多家庭在优生优育问题上也存在着许多误区，下面我们就一起来看一下吧。

1.常见误区，预算排卵期内怀孕

因为要优生优育，所以很多夫妻都在备孕期内做好身体的调整，适当运动，摄入相应的营养，保持好的心情。对!这些都很有必要，但如果夫妻是预算出排卵时间，然后按部就班地进行夫妻生活，就以为能达到最佳受孕机率的话，却并不一定如你所想。

即使是在计算好的排卵期内进行夫妻生活，也不一定按你事先所想的就能怀上。越是压力大，越是按部就班，越是有可能内分泌紊乱，卵巢就越有可能出现排卵紊乱。怀孕还是自然一点好，身心放松的情况之下更有易于怀孕。

2.只要不超过35岁就能健康怀孕

女性的适孕年龄是25-35岁，也就是在这十年内，女性都是有机率自然怀孕。但女性们不知道的是，女性其实越年龄小，卵子就越健康，怀孕的机率也就越大，生育健康宝宝的机会也就越大。

女性的生育能力在达到最佳状态之后就会逐年下降，卵子质量下降就会影响到女性受孕。把握好适孕年龄，生育一个健康的宝宝，不要等到了年龄大了之后再怀孕生育，对自己和宝宝都不利。

3.月经不正常不需看医生也能怀孕

很多女性都有月经不正常的情况出现，有些是偶尔因为熬夜，烟酒等因素的影响，有的却是因药物、疾病等原因。遇上月经不正常，女性的排卵期也就会跟着不正常，怀孕的机率也就会明显下降，如果不看医生，不提前治疗，要想健康怀孕的话，那还真的要看运气。

4.夫妻身体健康怀孕前不需体检

健康是肉眼所不能看到的，人们身上可能携带一些隐性的潜在疾病，如果怀孕前不做一次身体检查，这些隐性的基因遗传给下一代，对他们很不公平。明明可以通过接种疫苗等方式改善，为何要走入误区导致不健康的孩子出生呢?再健康也要做孕前体检，不能忽略孕前体检的重要性。

以上就是小编为大家介绍的四种优生优育的误区，广大女性朋友们在怀孕期间一定要注意养成良好的生活方式和营养健康的饮食方式，注意生理健康卫生，远离病菌的侵扰，为优生优育打下良好的基础。最后小编祝大家生活幸福美满哦。