简单说说怎么才能远离男性不育

很多男性朋友都为不育感到烦恼，而且近年来男性不育的患者也在逐渐增多，专家表示，这与男性的个人因素有着很大的关系。因此，男性朋友应该积极进行预防男性不育，那么如何才能远离男性不育呢?下面就来了解一下吧。

1、良好的个人卫生习惯 良好的卫生习惯可以帮助男性预防各种影响生育能力的传染病，避免出现男性不育症。

2、要掌握一定的性知识 有些男性对性知识缺乏，性生活中导致身体会出现很多隐患，因此，男性应该掌握一些生理特征和保健知识。

3、避免接触放射性物质 对男性的生殖功能有着严重的影响，如果是因为工作原因，长期接触放射性物质、高温及毒物，要等到脱离此类工作半年后再生育，以免对婴儿产生不利影响。

4、照顾好睾丸 睾丸是男性的重要器官，男性睾丸的最佳温度应该处于比身体低1度的状态，而且长期热水洗澡会让睾丸的温度升高，影响睾丸的生精能力。

5、改变不良的习惯，戒烟戒酒 长期吸烟或者酗酒对身体危害都是很大的，所以男性应该戒除烟酒，在饮食上也要注重清淡饮食，太过油腻的食物不仅会增加身体的脂肪，还会影响性欲。

6、要重视婚前的体检 检查身体的各项功能是否存在异常，如果出现异常指标，更要积极进行治疗。在婚后性生活中要养成个人卫生习惯，性生活也要多和妻子沟通，从而避免出现精神性阳痿或早泻。

男性远离不育要做什么检查?

一、一般发育状况

身高是否超过两上肢平展后指尖距，上下半身比例是否失调，体型是否异常(瘦长，矮壮，女性体态，肥胖，脑心性肥胖)，这些体征多反映出内分泌或代谢状态是否有问题。

营养、肌肉(坚实，萎软)和皮肤状况(如痤疮，白斑，发脂多，皮肤紫织);贫血、浮肿、色素沉着(部位与程度);声调改变如何;毛发状况(阴毛、腑毛、体毛和胡须等浓密、缺如，阴毛直或弯曲、正常与否)，发际是否过低;喉结发达或不明显;乳房有无女性化，乳头有无分泌物。这些第二性征的发育状况，可间接地反映出性腺功能或雄激素水平。

二、生殖系统的发育状况

阴茎长度、周径，动起后长度(可用牵拉长度替代)、周径、有无弯曲;外明表现：有无硬结、先天畸形(尿道上裂，尿道下裂，尿道口狭窄)，有无瘢痕、包茎、包皮过长、阴茎肿物，有无溃烂、触痛、炎症、海绵体触痛。

睾丸和阴囊内容物体检见下题。

前列腺和精囊检查包括：质地、体积、结节、囊肿、硬结或索条、触痛、压痛、中央沟消失或变浅。阴囊检查：透光试验、斜疝、象皮肿、温度、脂肪堆积、睾丸旁硬结、炎症、层管。阴囊肿物的硬度、囊状感、是否光滑、是否与周围组织粘连，平卧后是否消失、肿物来源。

三、头颈部

感官系统包括：色盲、色弱、视野、眼底、嗅觉减弱或缺失、眼球凸出。

头面部包括：中线畸形(如唇裂和跨裂)、秃顶、粘液水肿、肢端肥大症表现、酒渣鼻、甲状腺(给节与肿胀)、颈蹼。

四、其他部位

血压，脉搏，心律齐否，心脏有无杂音，肺部听诊有无阳性发现。

腹部、会阴部有无手术疲痕、腹部肿物、腹股沟淋巴结肿大、溃疡或疝。

骨骼：包括四肢长骨，掌、趾骨。

以上内容就是专家针对如何才能远离男性不育的相关介绍，各位男性朋友现在知道远离不育该注意什么了吧，希望可以帮助大家。男性朋友要养成一个好习惯，以上几点也要积极预防，这样才能原因男性不育。