男性如何做可远离不孕不育症

每个男人都是要面子的，可是现如今随着社会压力的不断增大，越来越多的男人患上了不育症，这不仅给自己的心灵以严重的打击，也会影响到夫妻的感情，甚至威胁到家庭和睦。其实，广大男性朋友们若养成良好的生活习惯以及健康的饮食习惯，不育症就可以远离我们。下面一起来看一下吧。

男人养成良好的生活习惯，可以远离男性不育，这个你相信吗?根据调查显示，很多男性都是由于日常的一些不良习惯，如抽烟喝酒、桑拿等造成了死精、弱精疾病引发不育的。所以男性预防不育可要从生活习惯上做起。

1.要按时接种疫苗，及养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3.如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4.要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

5.结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

6.睾丸是个很娇嫩的器官，最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

7.戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响性欲。

以上就是为广大男性朋友们介绍的有关生活习惯与不育症的问题，由此看来，养成良好的生活习惯是非常重要的。为了让不育症远离我们，男性朋友们一定要做好日常工作。为了夫妻感情，为了家庭的幸福，广大男性朋友们一定要努力做好每一方面。最后小编祝愿大家生活幸福美满。