预防早泄的方法都有哪些

男性出现早泄之后，深受痛苦，可严重影响到了男性的身体，平时大家需要尽早了解预防，男性必须要注意自己的卫生而且不能过早的进行性生活，要有效地节制手淫平时大家需要注意生殖器卫生，要注意防止早泄，并且也要注意多休息，预防早泄的方法都有哪些？

预防早泄的几种方法

1、正确对待性生活，预防早泄。

偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，既病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗，这才是防治早泄的最佳方法。而且性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，所以预防早泄要正确对待性生活。

夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免过早性生活。

如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

3、节制手淫，防治早泄。

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

4、注意生殖卫生。

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

手术治疗早泄优势分析：

1、微创手术，创口小，恢复快。

手术切口很小，一般1-2CM，采用羊肠线缝合，几乎无损伤，术后无需休息，次日或第3日换药，切口处忌水湿，一周后缝线自然脱落即可淋浴。

2、术后不会影响性生活

一般术后一个月开始性生活，87、5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上，(其中20%达30分钟以上)10%的患者可延长至5分以上，无效者只占2-3%，有效者自觉控制射精的能力大大加强。

3、阴茎背神经阻断术不会造成男性不育。

因为男性的勃起功能是在激素的作用下，由阴茎海绵体高度充血膨胀形成的，不受该手术的影响。又因为精子是在睾丸中形成并经生殖管道排出体外的，该手术是在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，并不伤及睾丸及生殖管道，所以不会影响到男性的生育功能。

平时大家需要注意合理进行保健，而且要注意调理方法，要注意生殖器的卫生，平时大家需要注意性生活方式，并且在日常生活当中，要注意调养方式全面的经期饮食，要注意合理的进行保健，平时大家需要注意生殖器卫生，要注意内裤的清洗。