谈谈男性不育的预防小妙招

不育的出现让家庭承受了很多痛苦，生活中有很多的男性都会出现不育。平时生活中，大家需要注意男性的身体保健方法，应该注意卫生要注意锻炼身体，这样对于预防疾病有帮助。那么，男性不育的预防方法是什么呢？

男性预防不育的方法如下：

1、忌不洁性交，不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大。

2、忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。

3、忌天天穿牛仔裤，专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。

4、忌不讲性器官卫生，讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。

男性不育原因的内部因素有：

1、*质量异常：包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及*不液化等。少精症占男性不育原因的15.4%。

2、性功能障碍：包括阳痿、早泄、遗精、不射精等，不射精症占男性不育原因的32.4%。

3、生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起的不育。

4、精索静脉曲张引起的男性不育占12%。

5、免疫学因素：指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。

而男性不孕不育原因的外界因素有：

1、有毒、有害物质：如重金属铝、钴、铅等，以及棉酚、杀虫剂、除草剂、防腐剂都可以对睾丸生精机能造成损害。

2、营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏均可导致不育症。

3、环境污染：除水质、空气、食品污染对生殖功能有影响外，还有电、磁、辐射、噪音污染，以及微波、红外线、紫外线、超声、X线、γ射线等。

4、温热对睾丸生精过程有抑制作用：如长期穿紧身衣裤使阴囊调节温度功能障碍，而影响生精功能。

上述的这些预防方法希望给大家带来帮助，平时生活中需要注意调理，而且要注意护理事项，平时生活中需要注意一些保健方法，尽早的进行治疗，同时，也要注意自己的饮食事项，避免造成睾丸受到影响，带来更多痛苦，给患者生活带来不利的后果。