女性性高潮障碍膳食推荐

饮食可以成就健康，也可以恢复健康，那么女性性高潮障碍膳食有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确治疗女性性高潮障碍。

女性性高潮障碍膳食：

1、枸杞牛鞭：枸杞子30g，牛鞭1OOg，葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。将枸杞、牛鞭洗净，切片，一起放入砂锅内，放入葱、姜，加水500ml，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂，拣去葱、姜加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味，再煮5min即可。食牛鞭，喝汤，2天吃完，可连吃10天。能补肾壮阳强筋壮骨，适用于肾虚所致女性性高潮障碍。

2、枸杞河虾：枸杞子30g，河虾100g，葱、姜、盐、料酒糖等调料各适量。将枸杞洗净去杂质，煎取浓汁备用。河虾去须后洗净。锅烧热加入食油，油热至80℃，倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁，翻炒片刻煎15min，加盐、糖等调料调味，当菜食用，每天1剂，连吃5天。能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。

上述女性性高潮障碍膳食是比较常见的，也是效果比较好的，要求大家在分析女性性高潮障碍膳食的时候，一定要结合自身的实际情况，只有这样才是最大限度的保证大家的安全和健康。

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