乳腺增生有哪些认识误区

　　乳腺增生是女性较常见的一种良性疾病，通常与女性的生理周期相关。然而，许多人对其还存在许多认识误区。下文将详细介绍乳腺增生的概念、症状、原因以及常见的认识误区，帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

　　一、乳腺增生的概念和症状

　　乳腺增生是指女性的乳腺在生理周期内因激素变化、代谢紊乱等原因而出现一定程度的增生，乳房内部可以出现许多小的、表面光滑、质地较软的乳腺小叶，或乳腺小的结节，其形态大小不一，有时可摸到赘生物，有些病人还有胀痛感。乳腺增生可分为非增生性和增生性两种，其中，增生性乳腺疾病包括乳腺囊性增生、乳腺纤维瘤病、乳腺增生性疾病，非增生性乳腺疾病则包括乳腺炎、乳腺脂肪块等。

　　乳腺增生和症状如下：

　　1、过敏反应增强，乳房周围部分出现瘙痒、疼痛等症状;

　　2、分泌物增多，乳头和皮肤出现脱屑或溃疡;

　　3、乳房组织变得坚实、紧张、变硬等;

　　4、乳房出现胀痛、不适、疼痛等症状。

　　二、乳腺增生产生的原因

　　造成乳腺增生的原因有很多，综合起来主要有以下因素：

　　1、激素水平失衡：雌激素过剩会刺激乳腺增生;

　　2、心理压力：会影响*内部激素水平，从而影响乳腺的发育和功能;

　　3、睡眠不足：会导致机体代谢紊乱，从而影响乳腺腺体和分泌;

　　4、营养不良：蛋白质、维生素A、维生素E等营养元素缺乏，会影响乳腺发育和分泌;

　　5、环境因素：如电磁波辐射、吸烟等也会影响乳腺的健康。

　　三、常见的认识误区

　　1、乳腺小叶增生等轻微乳腺改变不需要特别处理

　　乳腺发生轻度增生，要注意定期观察，避免使用含有激素的药物和化妆品，限制饮食中脂肪和热量的摄入，合理安排生活和工作。如果自行治疗没有效果，或者疼痛程度、增生程度严重，就要马上前往医院进一步治疗。

　　2、乳腺增生就是乳腺癌前期病变

　　尽管有些人认为乳腺增生是乳腺癌的前兆，但这种说法是不准确的。乳腺增生和乳腺癌的发生原因、症状、治疗方法都不同，因此不能将二者混淆。

　　3、男性和年轻女性不会患乳腺增生

　　事实上，男性和年轻女性也会发生乳腺增生，尤其在青春期和更年期，女性患者的发病率更高。因此男性和年轻女性也应该进行定期的乳腺检查。

　　总之，乳腺增生虽然是一种良性疾病，但如果不注意预防和治疗，也会影响到*的健康。因此，女性在生活中应该保持心情愉快，健康饮食，适当锻炼身体，规律的检查自己的乳房。一旦发现不适症状，及时到医院就医，避免病情加重。