人流后吃什么好呢

人流手术后饮食需要正确的把握，只有把握了人流手术后饮食，才能够确保手术的安全，那么究竟人流手术后饮食如何调整呢?以下便是专家给出的具体建议。

人流手术后饮食调整应注重以下几点：

(1) 人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(2) 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

只要做好了以上几点，以后就不会对孩子有影响! 人工流产后需要休息2周并预防着凉和感冒多吃些富有营养的食物 每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换月经垫和草纸2周内或荫道流血未干净前不要坐浴 1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 如果有发热、腹痛或荫道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。如果荫道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗 人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。不能淋雨,不能吃生冷冰的食物,不能动冷水。不要在外吹冷风。

以上的文章内容，就是我们为大家介绍的关于人流手术后的饮食，希望大家一定要积极的把握，只有正确的把握了人流手术后饮食，才能够最大限度的保证患者的安全，避免手术的不良伤害。