子宫内膜异位症的常见食疗方式

子宫内膜异位症在出现时，还会影响到患者的生活，平时大家需要注意这种疾病的发作，并且在日常生活中，必须要注意科学进行保健，平时大家需要注意合理的进行护理身体，而且要注意缓解方法，那么子宫内膜异位症的常见食疗方式是什么？

女性缓解子宫内膜异位症的办法?

1、补充维生素B族

在日常中女性女性朋友可以多加对于注意维生素B族的补充，主要是为了能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

2、热治疗

主要是利用热敷或者是热水袋等器具，可以放一个温热袋在腹部上：“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。”

3、日常的运动

有助于治疗子宫内膜异位，临床实践表示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

4、鱼油外敷

鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。使用非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，对于重点的脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。

子宫内膜异位症的治疗方法：

1、手术治疗：手术是治疗子宫内膜异位症的主要方法，因为在直视下可以基本上明确病灶范围和性质，对解除疼痛，促进生育功能效果较好。手术可以分为开腹手术和腹腔镜微创手术，必要时做宫、腹腔镜联合手术。

(1)子宫内膜异位症的开腹手术：该手术方法大多用在子宫内膜异位症，合并子宫肌腺症或者多次手术史，盆腔粘连严重者，开腹手术可以仔细分离粘连，较彻底挖除病灶，满意缝合创面(对今后妊娠有利)，手术后住院比腹腔镜手术多3天，腹壁伤口不必拆线。

(2)子宫内膜异位症的腹腔镜手术：该手术大多用在子宫内膜异位症合并卵巢巧克力囊肿，或者粘连不严重者的治疗上，如想生育同时通输卵管，手术切口小，恢复比较快。

2、保守治疗：根据子宫内膜异位症患者的不同临床症状表现，结合合理的检查、用药，但是多年的临床资料显示，保守治疗效果不好，大部分患者最后仍然需要采取手术治疗。

平时大家需要注意子宫内膜异位症的食疗方案，并且在日常生活中，一定要注意多休息，有效进行自我保健，平时大家需要注意自己的生活事项，而且要注意合理的进行饮食，大家需要注意子宫的护理，并且在日常生活中，一定要注意综合进行调节，才能更快地缓解病情。