哺乳期月经紊乱影响喂奶吗？

哺乳期来例假是正常的事情，但对于哺乳期月经紊乱却让很多人感到非常紧张，不知道该如何应对。哺乳期月经紊乱可以喂奶吗?这一问题也成为孕妈妈所担心的问题，下面就为大家详细介绍这一问题。

一位宝妈在给宝宝喂奶四个月期后，就断奶，不再给宝宝喝奶了。在第五个月来大姨妈，量多，血色暗红，是快要接近黑色的那种，看着心里就有些恐惧了，而且还伴有下腹疼痛。晚上疼的连觉都睡不着，经常凌晨1点才能入睡。在没怀孕之前，每次来月经都会痛经的，而且我的宫寒特别严重。一到冬天，手脚冰凉到半夜也暖不起来。生了宝宝后以为会缓解的，没想到还是这样。请问哺乳期月经不调怎么办?

步骤/方法：

1哺乳期月经不调大多数情况下是不需要治疗的，根本没这个必要.随着时间的推移，月经不调会慢慢恢复正常的。一般情况下月经不调是因为内分泌失调所导致的，平时多注意休息休息，避免劳累。

第1步

2少吃一些海鲜。海鲜本来就是寒性物质，加上女性本来就是体质寒冷，吃了海鲜等于再把寒气注入体内，寒上加寒。所以有些女性常年手脚冰凉，经常会出现下腹痛。来月经的时刻千万不要吃海鲜啦。

第2步

3平日里的时候注意保暖，肚子这一部分很重要，稍微一点点不重视，大大小小的病就会接踵而来的。另外尽量不要吃辣性食物或刺激性的食物。肚子本来就冰凉的，不能吃生冷的东西，避免肚子下腹再次疼痛。

注意事项：

哺乳期月经不调是正常的，但是长时间如果这样下去，就需要我们找比较有经验的中医院治疗了。在平时的时候生活饮食方面注意一下，辛辣冰冷的食品不能吃，注意保暖不要让自己受凉了。保持愉悦的好心情也是关键哦。

如果哺乳期出现了月经紊乱的现象还伴有其他的不适症应及时的到医院进行治疗，拖延只会危害自己的身体健康。平时也可多了解有关孕期的常识，出现不适时也可作出及时的调整。