附件炎的饮食护理措施有哪些

附件炎的饮食护理有哪些呢?很多的患者对于这个问题也是比较关注的，因为附件炎疾病的发病率是比较高的，患上附件炎疾病我们不仅要做到正确的治疗也要有正确的护理措施，才会有助于病情的恢复，那么附件炎的饮食护理有哪些?

附件炎一直让很多女性朋友为之烦恼，困扰着女性朋友的健康，患附件炎的女性除了积极的治疗外，饮食护理也很重要。应在平时的生活中特别注意饮食方面的护理，尽量多摄取足够的蛋白质及高纤维食物。但对于一些食物应尽量少吃或不吃。

附件炎患者应在日常的饮食护理中注意以下几点：

1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

2、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

3、避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

4、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

5、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

6、避免：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

综合以上文章内容的介绍，大家应该对于附件炎的饮食护理都有了更多了解，希望了大家解到这些护理措施都能够在治疗上会有更多的帮助，患者在生活中一定要合理的膳食，避免吃过甜或者过咸的垃圾食物。