健康预警：绝经后发胖

体重问题一直是女性关心的热点问题，很多绝经后的女性，在生理方面有了新的转折，激素的变化引发了许多方面的“更新”，体重却也莫名其妙地“更新”了。专家提醒，绝经后发胖，是一种健康预警，应该引起女性朋友们的注意。

对于女性，肥胖没有特殊的年龄界限，不仅在孕产期、哺乳期、青春期都容易肥胖，而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期，肥胖不但是健美的大敌，而且也是健康长寿的大敌。绝经后发胖，心脏病、高血压、糖尿病也容易出现了。#p#分页标题#e#

女性绝经后肥胖，原因是多方面的，并且有着特殊的原因。我们知道，雌激素的功能是非常广泛的，除了维持正常的女性第二性征等作用外，还参与糖、脂肪的代谢。当雌激素分泌减少后，糖和脂肪的代解、分布也发生了相当明显的变化。医学专家们对腹部的脂肪组织特点进行分析研究，发现一个显著的不同点，绝经后基础血糖较绝经前为高，血浆胰岛素绝经后也高于绝经前，糖耐量降低;在脂肪分布方面，绝经前妇女腹部皮下脂肪组织的面积增高明显，绝经后妇女腹部内脏脂肪组织的面积增高明显。从这一现象可以解释绝经后妇女罹患糖尿病、高血压和冠心病增多的原因。通过临床观察，也可得出同样的结论，给绝经后的妇女补充雌激素，可以降低血糖、降低胰岛素水平，提高耐糖量，减少相关疾病的发生。

而更让人担忧的是那些能引起发胖的妇科癌变。主要有两种：一是卵巢癌。卵巢恶性肿瘤是目前威协妇女生命最严重的恶性肿瘤之一，在我国的发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌。二是子宫内膜癌，又称子宫体癌，是绝经后妇女常见的恶性肿瘤。

中老年刚好是女性易发胖时期，所以当腹部增大时，一定要提高警惕，弄清发胖是否与肿瘤生长有关。中老年人患子宫肌瘤很普遍，成年女性中20%～25%患有子宫肌瘤。子宫肌瘤会使得子宫增大，或是均匀性的，或是从某一局部突出，当它长到相当于妊娠8周以上大小时，病人自己会从下腹部摸到，比较硬，颇似球形的橡皮;中老年女性卵巢肿瘤也较常见，卵巢肿瘤常居一侧，恶性者常伴有增大迅速、腹水、全身消耗等表现，一旦出现明显症状时，往往已属病变晚期。而这些都会使中老年女性看起来像身材发福。

如果老年妇女绝经后仍然有月经来潮，就应该特别注意乳腺癌、卵巢癌的可能，绝经后出血一般指绝经一年后阴道又有流血或血性分泌物。有专家做过1085例绝经后出血调查，结果发现有28%是恶性肿瘤，主要是宫颈癌和内膜癌。

为了保证晚年的身体健康，中年女性应注意饮食结构合理，坚持定期体检，加强锻炼。对于绝经后发胖这一健康预警，给予足够的重视。