如何摆脱阴道炎

　　阴道炎是女性生殖系统疾病中比较常见的一种，在生活中的确会给女性带来一定的困扰和痛苦，因此摆脱阴道炎对于女性朋友来说显得非常重要。

　　首先，对于女性来说，事先预防阴道炎是最佳的选择。建议女性在生活中要注意保持外阴部干燥清洁，不要使用非洗涤剂去清洗生殖器。注意选择透气性好的内裤，勤换内裤，不穿紧身裤。此外，避免使用过于刺激性的药物或物品，如过于浓重的香水、沐浴露等等。

　　如果已经发现患有阴道炎，那么及早治疗也是至关重要的。治疗阴道炎应该选择具有抗真菌和抗炎的药物，这种药物能够有效地控制真菌的生长，减少炎症的发生和扩散。在医生的指导下，请患者使用治疗药物，并严格按时按量服用，不要随意更改药品或者放弃治疗，因为这样会导致病情加重。

　　此外，为了解决阴道炎，女性也可以注重自身的卫生和生活习惯。例如，要定期进行阴道自检，使用润滑剂以减少外阴部位的摩擦；生活中要避开高糖、高盐、高脂的食物，多吃清淡健康的食物，同时坚持早睡早起，不熬夜。

　　综上所述，要摆脱阴道炎，女性们应该积极预防，在发病后及时寻求专业医生的帮助。同时，也要注重自身的卫生和生活习惯，良好的生活方式习惯不仅可以加快病情恢复，更可以预防阴道炎的再次发作。