乳腺病知多少：深入了解其种类与成因

　　乳腺病是指发生在乳腺组织中的各种疾病，常见的有乳腺增生和乳腺纤维瘤等。

　　乳房自我检查是早期发现乳腺疾病的重要方法之一。每次月经后7-10天是自我检查的最佳时间，因为此时乳房结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。35-50岁以后，妇女应每1-3个月进行一次自我检查，每半年由医生进行一次检查。通过自我检查，可以及时发现乳腺病变，进行早期治疗。

　　乳腺增生是乳腺疾病中最常见的一种，多发生在年轻的成年妇女中。其病因尚不清楚，可能与雌激素水平有关。乳房疼痛和乳房肿块是乳腺增生的常见症状。乳房疼痛通常与月经周期有关，表现为月经前疼痛加重，月经后疼痛减轻，也有不规律的疼痛。乳房肿块通常是多个，较小，形状不确定，有时边界不清楚。乳腺增生的恶变率较低，但仍需定期随访。

　　乳腺纤维瘤是乳腺良性肿瘤中最常见的一种，多发生在20-50岁的年龄段。发病的主要原因是小叶纤维细胞对雌激素的敏感性异常增加，导致纤维细胞过度增生，形成肿瘤。乳腺纤维瘤与雌激素有关，对激素敏感的女性应谨慎使用激素药物。乳腺纤维瘤的典型症状是乳房有无痛肿块，单个或多个肿块边界清晰，可移动，表面光滑，与周围无粘连，病程缓慢，可保持原状数年或更长时间。乳腺纤维瘤的恶变率较低，但仍需密切监测。

　　对于乳腺增生和乳腺纤维瘤，中西医治疗均有一定效果。中医常用的治疗方法包括肝气、软坚结的调理，常用的中成药有逍遥散和玄胡止痛汤等。对于乳腺纤维瘤，在保证肿瘤没有恶变的情况下，手术切除是唯一有效的治疗方法。

　　乳腺病是女性健康的重要组成部分，乳房自检和定期随访是预防和早期发现乳腺疾病的关键。对于任何乳房异常症状，特别是乳房肿块的出现，都应及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确诊断，制定合理的治疗方案。只有通过科学合理的治疗，才能更好地保护女性乳腺健康。