附件炎患者如何进行饮食

大家需要注意附件炎出现，在这种疾病发作之后患者必须要注意合理进行饮食，而且要搞好个人卫生，平时需要注意合理进行保健摄入充沛的蛋白质，要注意高纤维素的摄入，平时也要注意合理的进行自我保健，那么附件炎患者如何进行饮食。

1、摄取足够的蛋白

附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

2、多吃高纤维食物

附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3、多吃钙质丰富的食物

对于更年期附件炎患者来讲，还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4、多摄取补血食物

对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

女性预防附件炎的方法：

1、少穿紧身裤

女性朋友在日常生活中应该多穿宽松的衣服，因为紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚会引发炎症，上行感染会诱发附件炎的发生。

2、做好避孕措施

夫妻双方都做好避孕节育措施，避免多次人流造成对宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。

3、注意饮食要求

日常饮食上应多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食。少吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

4、积极治疗其他疾病

如果身体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。因此，积极治疗其他疾病也能有效的预防附件炎的发生。

平时大家需要注意这种疾病的出现，有效进行调养，平时在日常生活当中我要注意科学进行保健，避免造成疾病严重带来更多的危害希望大家注意自己的身体变化尽早治愈，同时也要注意护理方法，远离疾病的影响和折磨，同时在日常生活中要注意这种疾病的症状。