视神经炎的日常饮食养护方法

因为生活环境的污染，人们生活和饮食的不规律，导致视神经炎在我们生活中越来越长见。患者对这种疾病除积极治疗外，还想在日常生活和饮食中对其进行养护，使病情能够加速好转。现在就请专家为我们介绍一下，视神经炎的日常饮食养护：

一、视神经炎食疗方

(1)决明茶：取决明子适量，将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒嫩黄色。夏季时可用决明子30克煮成浓茶，弃渣，放入适量白糖，加盖待冷却后即可服用，有清肝明目，补肾益精的作用，可用于视神经炎属肝阳偏亢，眼睛胀痛，大便干结者。

(2)山药夜明粥：将夜明砂10克，淮山药30克，菟丝子10克，用布包好，加水5碗煎成3碗，去渣后加入粳米60克，红糖适量煮成粥食。每日1剂，连服15~20剂，可滋补肝脾，辅助治疗视神经炎。

(3)杞子萸肉粥：将山萸肉15克洗净去核，与枸杞子15克，糯米100克，白糖适量同煮成稀粥，食用，可补益肝肾，滋阴养血，对肝肾不足的视神经炎有辅助治疗作用。

二、视神经炎吃哪些对身体好?

1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

2、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

3、多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

三、视神经炎最好不要吃哪些食物?

忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

视神经炎患者要学会忌口，要戒烟戒酒，辛辣刺激性食物和油腻食物都要禁食。患者可以根据中医进行食疗，多吃富含维生素B1的食物，饮食以清淡易消化营养丰富为主，还要多出瓜果蔬菜。另外这种疾病也是小儿的常见疾病，所以家长一定要多多了解视神经炎,预防孩子患上这种疾病。