如何预防视神经炎的发生?

随着现在生活快速发展，很多疾病越来越高发，并且发病原因复杂，难以预防。视神经炎就是这样一种病症。有研究表明，视神经炎的发病就与甜食有关，现在就让专家给我们介绍一下，视神经炎与甜食的关系以及预防方法。

视神经炎严重会导致视神经萎缩

视神经萎缩是由于外侧膝状体，以前的视纤维、神经节细胞及其周索因疾病或外伤所致退行性改变和传导功能障碍。视神经萎缩不是一个独立的疾病而是某些神经系统或视神经本身病变的后果。根据临床表现分为单纯性视神经萎缩和非单纯性视神经萎缩两类。

如何预防视神经炎的发生?

过量进食糖类，会引起维生素 B1在体内消耗过多，而维生素 B1一旦缺乏，就会导致神经系统病变，较多见的是球后视神经炎。所以，特别是青少年，在饮食上不要偏食，尤其不要偏食高糖食物，应遍尝酸甜苦辣咸五味;如果吃蔬菜、水果较少，则可适当补充一些维生素 B1片剂。

为了眼睛的健康，喜欢吃甜食的人应尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物，及糙米、芝麻等富含维生素B1食物的摄入量，它们可以帮助眼睛补充营养、缓解疲劳。已经患有眼疾的人，更应格外注意，可选用木糖醇等新型甜味剂制造的食品，它们的味道虽然也是甜的，但对眼睛却没什么“副作用”。

通过专家的解答，相信大家已经对“甜食吃多会诱发视神经炎”及预防之道多有所了解，望大家谨记，注意适量食用糖类食物，如眼睛有所不适紧急就医。

引起视神经炎的原因较为复杂，常见有以下几种：

(1)局部炎症：

如葡萄膜炎、视网膜炎及交感性眼炎等眼部炎症可蔓延至视神经;眼眶感染、副鼻窦炎、龋齿、扁桃体炎等病灶感染可直接累及或通过血液循环引起视神经发炎，或诱发视神经及眼内组织产生过敏致视神经发炎。

(2)全身性感染：

如结核、痢疾、白喉、梅毒、化脓性脑膜炎、脓毒血症等细菌感染或流感、麻疹、带状疱疹等病毒感染，病原体通过血液直接累及视神经，或视神经对病原体产生过敏反应所致。

(3)脱髓鞘疾病：

近年来认为本病是一种自身免疫性疾病，可能是病毒感染引起机体对神经髓鞘的超敏反应，导致神经(包括视神经)发生急性炎症改变，继而发生髓鞘脱失。

(4)中毒：

如烟、酒、砷、铅及乙胺丁醇、异烟肼等外界毒物通过皮肤或呼吸道、消化道侵入体内，使视神经遭受损害，引起视力障碍。

(5)营养不良及代谢紊乱：

如贫血、哺乳、妊娠及维生素缺乏、甲亢等可引起视神经营养代谢障碍，致视神经发炎。

大量的甜食的消化会消耗维B1，*内维生素B1的缺少会引发视神经炎的发病，所以说过量甜食会引发这种疾病的发生。所以患者要减少糖的摄取，多吃蛋奶鱼虾等富含维B1的食物，缓解眼睛疲劳。另外还要了解其他会引发这种疾病的原因，并对其进行预防，避免视神经炎的复发。