患上视网膜炎吃哪些食物好

生活中不管患上什么样的疾病除了正确的科学方法治疗以外，也一定要有正确的饮食，才可以帮助更多的患者，早一天恢复健康的身体，远离疾病的困扰与伤害，而对于视网膜炎这种疾病的发生也是不例外的，那么患上视网膜炎吃哪些食物好?

胡萝卜

维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。

菠菜

菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

3水果

像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

豆制品

豆制品中含有*必需的对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于眼睛。

综合以上文章内容的叙述，相信大家对于患上视网膜炎吃哪些食物好的问题也都有了更多了解，在文章的内容里对于患上视网膜炎的有效食物也为大家做了一些介绍，希望可以给更多的患者带来帮助，患上视网膜炎大家一定要多吃些菠菜，水果，猕猴桃，橙子等。