白内障患者需要注意的饮食原则

虽然说白内障患者生活中比较常见，但是这种疾病并不是一下子就形成的，白内障的形成是需要有一个漫长的过程，只要人们在生活中多一些正确的注意和预防知识，稍微一注意，就能够预防白内障的严重发生。那么，白内障患者需要注意哪些饮食原则呢？

1. 常饮茶

茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。

2. 多吃富含维生素C的食物

科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

3. 多吃富含锌的食物

据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

4. 多吃富含硒的食物

科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

5. 少吃含胆固醇高的食物

据有关学者研究发现，有白内障的患者，其晶状体含胆固醇量较高，故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系，因此含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。

西医如何治疗先天性白内障?

1、若为静止性且对视力影响不大的先天性白内障，如点状白内障、冠状白内障、前极白内障等，一般不需要治疗。

2、绕核性白内障、全白内障等已明显影响视力者，应手术治疗。可做截囊吸取术或囊外摘除术。过去对绕核性白内障做增视性虹膜切除术，但术后通过角膜及晶状体周边部视物，不能得到满意的视力，现已不采用。

3、手术愈早获得良好视力的机会愈大。有些学者主张在生后几周内即可手术，一般宜在3-6个月时手术。

西医如何治疗外伤性白内障?

一、局限性混浊对视力影响不大者，可以观察或试用药物治疗如白内停、法可林眼液等滴眼。

二、晶状体皮质突入前房，应用皮质类固醇、消炎痛及降眼压药物，待外伤炎症反应减轻或消退后手术摘除白内障。如经治疗炎症反应不减轻或眼压不能控制或皮质与角膜相接触者，应及时做白内障摘除术。

三、如晶状体已明显混浊，视力减退严重，光定位及色觉正常，均应做白内障摘除术。

四、外伤性白内障多为单眼，在白内障摘除的同时应尽可能植入人工晶体。

温馨提示，白内障患者需要特别注意饮食的合理性，不能够再多吃一些含胆固醇比较高的食品，可以多吃一些含维生素多的新鲜蔬果，长时间地存在白内障疾病症状，就会严重影响到患者的视力健康，所以及时的注重合理饮食，能够有效地缓解视力模糊的现象。