玻璃体混浊护理的方法

其实我们的眼部出现玻璃体混浊也是会有很多的原因的，只是对于玻璃体混浊的出现很多的人都不是很明白为什么自己会出现玻璃体混浊这样的疾病，但是治疗以后就要做好护理，那玻璃体混浊护理的方法？

玻璃体混浊在平常生活中十分常见，此病主要是指玻璃体内透明的凝胶体，出现不透明体即混浊。玻璃体混浊伤害性很大，会给患者的生活和工作带来很大的困扰。

玻璃体混浊护理的方法有：

一、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

二、保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

三、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

四、平时注意不要强光直射眼睛，防止眼外伤。不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

五、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。不要过度用眼睛，避免形成近视。经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

六、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

引起玻璃体混浊的疾病有很多，而一旦玻璃体发生了病变，会对眼内的所有组织产生影响，可以说危害是巨大的，为了避免产生严重的危害，我们有必要多了解一些玻璃体混浊的知识，及早做好预防工作。

玻璃体混浊常见的类型：

1、先天性混浊

先天性玻璃体混浊为胚胎发育时的异常残留物，多在幼年时就能感觉到。

2、外因性混浊

外因性混浊是指玻璃体出血、玻璃体内炎性渗出、玻璃体内色素沉着、眼内肿瘤、玻璃体内的寄生虫也会导致玻璃体混浊。

3、内因性混浊

玻璃体内因混浊即由玻璃体本身的变性引起，主要有三种，一是有玻璃体后裂孔的玻璃体后脱离，患者眼前常有一环状的黑影，高度近视眼患者多见，第二种是星状玻璃体症，老年男性多见，第三种称为因辉样玻璃体液化，可能与动脉硬化，高胆固醇血症等有关。这三种变性对视力影响均不大。

玻璃体混浊的护理方法是有很多的，只是这些方法我们在生活中大家都不是很明白的，为什么这样说呢，因为患上了玻璃体混浊的时候就会有很多的方法治疗，治疗了以后对于护理我们是要根据医生的治疗方法走的哦。