玻璃体混浊都有哪些护理方式

平时只要养成良好的生活习惯，并且不熬夜，有充足的睡眠时间，都是可以有效保护好视力，并且减少一些心理疾病发生，特别是近年来玻璃体混浊的患者们越来越多，如果可以及时了解病情的发生因素，在生活中多一些预防措施，就可以有效降低玻璃体混浊疾病的发生几率，那么，玻璃体混浊都有哪些护理方式呢？

1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，当有玻璃体混浊的症状出现的时候，我们要尽快的治疗玻璃体混浊。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

9、40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

治疗玻璃体混浊一般都使用什么药物呢?

1.肝胆郁热 症见视物黑花飞飘，耳鸣耳聋，咽干口苦，舌苔薄黄，脉弦数。

治宜：清肝泻胆。

可服：龙胆泻肝丸。

2.气血两亏 症见病久不愈，气短神疲，视物幻影浮动，视力日渐减低，舌淡，脉细数。

治宜：益气养血。

可服：归脾丸或人参养荣丸。

3.阴虚火旺 症见头昏目眩，视物若云雾所罩，颧红盗汗，五心烦热，舌红少苔，脉细数。

治宜：滋阴降火。

可服：知柏地黄丸、石斛夜光丸。

4.血热出血 症见眼前黑影飞舞或红色阴影飘浮，或眼前红光满目，甚则漆黑一片。兼见头痛眩晕，舌红苔薄，或有疾点，脉弦数。

治宜：清热凉血止血。

可服：犀角地黄丸，配合三七片或云南白药。

温馨提示，首先人们应当足够清楚玻璃体混浊是一项疾病症状，在疾病发生的时候，需要立即接受科学治疗工作，平时还要格外注意休息，不能用眼过度，否则容易形成近视，无论是看书还是看电视，切记不要目不转睛，一定要注意眨眼的次数，尤其不能够在空调房内长时间逗留。