老花眼的常见治疗方案都有哪几种？

人到了老年之后身体的各个免疫器官都会下降，很多的老年人会出现老视的现象。也就是老花眼严重的影响到了眼睛健康，造成了看东西不清晰，平时大家需要注意一些治疗方法，那么老花眼的常见治疗方案都有哪几种？

运动治疗老花眼：

1、经常眨眼。可利用一开一闭的眨眼方式来振奋眼肌，闭眼时停留时间略长一些，同时用双手轻揉眼睑，以增加眼球的湿润度，这一点是治疗老花眼时患者要注意的。

2、热敷眼部。每晚临睡前，用40～50℃的温湿毛巾敷盖在额头和双眼部位，约热敷3～5分钟。

3、合理膳食。多吃含维生素、蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、牛奶、新鲜水果、蔬菜、黑豆和黑芝麻等，对此治疗老花眼患者也要注意饮食。

4、按摩眼睛。两手指弯曲，从内眼角横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中，横揉100～150次，再用食指尖按双侧面太阳穴72次。每日早晨、晚上各做一遍，不仅可推迟眼睛老花，还可治疗白内障等慢性眼疾。

中医治疗老花眼的方法：

一、 药茶护眼法

祖国医学认为，眼睛的功能依赖于五脏六腑精气的濡养。而脏腑的精气均藏于肾，只有肾气足，肾精充沛，眼睛才能得到充分的营养。因此用中医治疗老年眼花，应以补肾养阴为主。下面的几种药茶就具有补肾养阴，益精明目的作用。

处方1

原料:枸杞子、草决明各12克。

制法：将上药用沸水冲泡。

处方2

原料：决明子适量。

制法：先将决明子炒一下，然后把相当于一次茶叶用量的决明子放到保温杯中用开水冲泡10分钟。

处方3

原料：枸杞子、菊花、绿茶各适量。

制法：将上药用开水冲泡。

二、 中药熏洗护眼法

原料：菊花、桑叶、竹叶各适量。

制法：将上药用水煎。

用法：用药液的蒸气熏蒸双眼，待药液转温后，再用药液洗眼。

功效：清肝明目，治疗老花眼。

大家需注意了解这些治疗方法，并且要注意眼睛的保健事项，合理的进行护理。日常生活当中也要注意多休息，避免长时间的看书看电视，要注意精神的保养，以免身体受到损伤，同时也要注意自己的生活事项，有效的进行护理。