眼球震颤预防保健方法有哪些

你是否患上了眼球震颤？有去针对眼球震颤做检查、接受治疗吗？眼球震颤疾病的危害性很大，生活中，做好对眼球震颤的预防工作。

1、鼓励学生解释他们视觉方面的需求;但是应该避免过于频繁地不恰当地关注此事。

2、允许他们把书本和物体置于离眼睛很近的地方，允许他们倾斜头部或者采取其它的可以增强视力的姿势。

3、提供给孩子他们自己的书物和工作表，并且它们不需要共享。

4、不断扩大材料将时常有所帮组，当然好的内容效果会更好。

5、墙上的展板等应该置于与眼睛平齐的位置，并且孩子可以站得很近地观看。

6、询问孩子他喜欢坐在哪里。他们通常选择在面对黑板并且靠前的位置，他们是不适合坐在两旁位置的。在活动过程中应该提供给他们靠近的位置这是确定无疑的。

7、储备视觉教具，这样学生可以容易地获取并在他们觉得有用的时候使用它们。

8、允许使用有色眼镜，帽子、杯子或遮光眼罩来降低闪耀的效果。

9、当在黑板上写字的时候大声地读出来;或对图表进行描述。

10、允许充足的时间来完成作业和进行检查。

11、良好的光照(尽管不要求很明亮)是很关键的。光源应该位于学生的身后并指向他们观看的目标。使用不光滑表面的墙，黑板，纸从而避免光的反射和闪耀。

12、在字母、图片、线条之间使用强烈的颜色对比。

13、可以使用一张黑色的卡片来跟踪孩子阅读的轨迹，或者他们也可以使用自己的手指。练习本适宜采用不光滑纸，多种颜色的，清晰的间隔线的。

14、在球类游戏中，如果这些孩子具有低视力或者斜视的话他们可能对于跟进一个快速运动的球有困难。单独先天性眼震可能限制了他们对于较远距离的效率。

所以，在日常生活中，我们要对眼球震颤多多的了解，只有从各方面做好眼球震颤知识了解，才能避免眼球震颤疾病给自身带来危害，如果怀疑自己已经患上了眼球震颤，一定要尽早的到正规的五官医院进行诊断和治疗，以免耽误了眼球震颤最佳的治疗时间。同时，平时生活里一定要做好眼球震颤预防工作。