患上视网膜炎吃什么

患上视网膜炎吃什么

患上视网膜炎吃什么好呢?生活中很多人们对这个问题都是比较关注的,因为视网膜炎这种疾病在我们生活中有着比较高的发病率,我们要想达到更好的治疗效果,同时在饮食方面也是要更多的注意的,那么患上视网膜炎吃什么好?

胡萝卜

维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。

菠菜

菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

3水果

像猕猴桃,橙子,枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

豆制品

豆制品中含有*必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。豆奶,黄豆,大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于眼睛。

综合以上文章内容的叙述,大家应该对于患上视网膜炎吃什么好的问题也都有了一些了解,希望大家了解了这个问题之后都能够在治疗上取得更多的帮助,视网膜炎疾病的发生,大家一定要多吃一些豆制品,水果,蔬菜。