小儿便秘的应对措施

有些宝宝2～3天才排便一次，粪便不硬，呈软状或糊状，这并不是宝宝便秘，真正的便秘是指宝宝好几天才排一次便，拉出的粪便呈干硬的条状或者颗粒状，严重的时候宝宝的小肚子会明显变大，排便的时候非常痛苦。那么，小儿便秘的应对措施有哪些呢?

当宝宝发生便秘后，如果不及时治疗会造成宝宝习惯性便秘。

专家提示1：让宝宝学会按时排便

良好的生活习惯是一个人身体健康的首要条件。让宝宝养成每天定时排便的好习惯，可以减步宝宝发生便秘的情况。宝宝排便的时间可以在早晨也可以在晚上，妈妈可以先仔细观察宝宝每天的排便时间，然后再有意识的帮宝宝设定排便时间。当然，如果宝宝没有便意，就不要强迫宝宝排便。

当宝宝有便秘的情况发生时，妈妈需要帮宝宝做些必要的运动，如用手指肚按摩宝宝的肚子。在肚脐周围顺时针按摩，每天起床前和睡觉前各做一次即可，这有助于促进宝宝的大肠蠕动。

专家提示2：不宜用水果改善小儿便秘症状

当大人发生便秘时，医生常常对人们说，多吃些水果会缓解便秘，于是很多新妈妈便错误地认为，当宝宝发生便秘的时候也应该多吃些水果，实际上这种做法是不科学的。

孩子的肠功能发育不完善，突然用水果来增加肠蠕动，容易引起宝宝的肠道功能紊乱。小儿便秘的时候，家长们可以当多喂宝宝点白开水，让宝宝摄入的量不能太多。