小儿便秘应该怎样护理

 通常我们所说的便秘一般都是指功能性便秘，便秘影响身体健康，尤其是小儿便秘，更是对孩子的健康造成影响，所以在平常的生活中，小儿便秘应该怎样护理呢?

1. 进食量不足，食物余渣少而致大便量及次数减少;如长期进食不足导致营养不良，则可使腹肌和肠道收缩力减弱而加重便秘。

2. 食物成分与大便性质关系密切，食物中碳水化合物不足，易使大便干燥;碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食物易于便秘;小儿偏食，喜食肉类而少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

3. 生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便条件反射导致便秘也很常见。儿童因无清晨大便的习惯，时常憋住大便也是导致便秘的常见原因;排便时注意力不集中，久而久之失去便意可致数日不排便。

4. 遭遇突然的精神刺激，导致情绪差、焦虑或抑郁会影响正常排便;环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。具体影响因素包括家庭不和、父母离异、搬迁新居、转学、面临考试或升学等，有学者称之为精神性便秘。

5. 缺少体力活动，或患慢性病如营养不良、佝偻病等，因肠壁肌肉乏力、功能失常而发生便秘。使用某些药物，如常用泻剂、服用某些抗惊厥药等可使肠蠕动减少而发生便秘。

6. 少数小儿的便秘可能与遗传也有关系，这类小儿除便秘外，其他生理功能与正常儿童无差别，似乎生来就有便秘倾向，其家族也有便秘史，有学者称之为素质性便秘。

还要值得一提的是，小儿便秘也可能会是由于另一些病变或者是生理结构而应发的，所以在平时，父母应该特别注意，看看孩子身体有没有什么异常。