锌缺乏应该怎么进行有效的治疗
在生活中,锌缺乏是很常见的问题,而且这个问题已经给我们的家长带来很多的困惑,因为如果孩子缺乏锌,就会导致孩子的身体健康出现威胁,甚至可能会有很多的并发症,所以我们都希望做父母都来关心一下锌缺乏的治疗方法。
治疗
1.去除病因首先要去除病因积极治疗原发病。
2.补锌补锌为治疗锌缺乏疾病的主要方法。
(1)摄入含锌丰富的食物:首先应摄入含锌丰富的食物,锌缺乏应通过调整饮食结构得以补充。
(2)口服锌剂:如仍不能满足需要,则需补充锌剂,其中以口服为首选,较符合*健康搜索的正常代谢过程,选用葡萄糖酸锌,口服锌的剂量为0.5~1.0mg/(kg﹒d)(按元素锌计算),疗程可根据病情及症状决定,对食欲不振、厌食、反复感染、免疫功能下降,一般4周为一个疗程,如为生长发育迟缓一般需8周为一个疗程。常用补锌制剂:蛋白锌、新稀宝等。
(3)静脉注射锌剂:如患儿存在急性或严重缺锌,因胃肠道功能紊乱、腹泻、呕吐等原因不能进行口服或口服达不到治疗目的,可静脉注射锌剂早产儿体重<3kg 0="" 3mg="" kg="" d="" 5="" 0="" 1mg="" kg="" d="">5岁可补给2.5~4mg/d;如给予静脉营养支持时,补锌为0.05mg/(kg﹒d),即可满足生理需要量。
补锌应注意防止锌中毒。
预防
母乳中含锌量较高,范围为3~23?g/L,应提倡母乳喂养婴儿母乳喂养对预防锌缺乏性疾病有益。锌在鱼类肉类、动物肝肾中含量较高。多食用含锌高而且容易吸收的食物牡蛎、可可、鲱鱼中含量最高且易吸收;奶品及蛋品次之;水果、蔬菜等含量一般较低在看一种食物中锌的营养时,不仅要看其含量而且要考虑被机体实际利用的可能性。一般食物中的锌吸收率为40%,青少年每天锌更新量为6mg所以每天锌需求量为15mg。避免偏食避免锌的缺乏。
中国营养学会2000年DRIs提出的每天推荐摄入量为:6个月以内的婴儿1.5mg,7个月~1岁为8mg,1~3岁为9mg,4~6岁为12mg7~10岁为13.5mg,11~17岁为18~19mg(男)和15~15.5mg(女)。
青少年的生长发育十分迅速,各个器官逐渐发育成熟,思维活跃,记忆力最强,是一生中长身体长知识的重要时期,故营养一定要供应充足健康搜索。随着我国经济发展,人们生活水平已经有了很大改善,矿质元素中的铁、钙等已经引起了人们的重视但对于锌缺乏还没有足够的认识。
检查
1.血清(浆)锌临床上血清(浆)锌的测定是比较常用的指标。正常值为13.8?mol/L(11.5~22.95?mol/L)。由于血清锌主要与白蛋白结合,故肝肾疾病、急慢性感染应激状态和营养不良等均可导致锌浓度下降,此外还受环境、近期饮食含锌量的影响;急性缺锌时因组织分解增加血锌水平仍可在正常范围内。因而测定时需排除各种干扰因素。
2.发锌发锌可作为慢性锌缺乏的参考指标,具有采样无痛苦、样品易保存和运输、检测方法简便的优点,但受头发生长速度、环境污染、洗涤方法、采集部位的影响,故误诊率和漏诊率可高达20%~30%,因而并非是判断锌营养状况的可靠指标,且发锌的含量难以反映近期锌的动态。但因该方法简便容易被接受,故可作为群体锌营养状况以及环境污染的检测指标。不能作为判断个体锌营养状况的可靠依据。
通过以上的介绍,我们很清楚的了解到了,孩子缺乏锌,主要的原因就是在平时的生活中饮食导致的,所以做父母的应该在饮食上注意,多让孩子吃一些含锌的食物,比如鱿鱼、动物肝脏、肉类都是对身体很有好处的,希望上述的内容对大家有所帮助。
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