夏季防止小儿厌食症

厌食是小儿常见的疾病，蛀牙表现为情绪不佳，食欲不振，不愿进食，尤其是夏季天气炎热，胃肠功能减弱，小儿表现更加明显。应该怎么办呢?如何让宝宝更好更健康的饮食呢?

夏季警惕小儿厌食症

夏季人的胃肠功能减弱，胃液分泌减少，其中含有的消化酶也相应减少，小儿表现得更加明显。家长要注意不能以瓜果、饮料来代替饭菜，而应将食物品种多样化，用合理的搭配来提高小儿的食欲。

很多年轻的父母，有了孩子以后都是忙碌不堪，不知道怎样做才能使宝宝更舒服、更健康。特别在喂食方面，更是带有一定的随意性，饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上零食等一股脑儿往孩子肚里塞，结果造成孩子消化不良、肚胀，最终厌食。

还有的父母，爱儿心切，只要孩子喜欢，就香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲，还严重损害了孩子的脾胃，结果导致孩子厌食。

对于不同年龄的小儿在膳食安排上要做到注意色香味俱全，又具有各自的特点。忌食生冷、肥腻食物，忌强制进食，忌滥补各种补品。

专家提醒，一些家长在孩子病好以后，认为需要让孩子多吃食物补充营养，其实这是一种误区。因为在治疗中，一些药物可能会刺激孩子的胃肠，此时一下子增加食物量，反而会加重小儿的胃肠负担，引起孩子对食物的厌恶，甚至逃避。

专家表示，如果孩子被确定得了小儿厌食症，要针对病因合理治疗。小儿厌食系多方面原因所导致，治疗的时候不能只求治标，而应首先消除其他疾病所导致的胃肠功能紊乱，通过调理消化系统，改善小儿的食欲。

另外，缺锌可导致孩子食欲减退，*免疫功能差，还会影响儿童智力和学习能力。在炎热的夏天，*出汗增多，锌就会随着*出汗而大量丢失，因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。家长，可让孩子多吃海产品、坚果等富含锌的食品，也可适当给孩子服用补锌的保健品。

小儿厌食严重了会营养不良影响其生长发育，对孩子的学习生活都是非常不利的，incident家长朋友要多注意孩子的状况，多和宝宝沟通，合理的搭配饮食，让孩子健康成长。