小儿厌食不吃饭怎么办

宝宝厌食不吃饭怎么办?这是很多宝妈们最关注的问题，孩子不吃饭既生气又担心。但是宝宝那么小，不吃饭肯定是有原因的。那么宝妈们能做的就是绞尽脑汁为宝宝做出合胃口的饮食，下面小编来为宝妈们介绍几种开胃的饮食，希望对宝妈们能够有所帮助。

(1)开胃饮料

【橘皮山楂茶】

[配料]橘皮15克，焦山楂、莱菔子各10克。

[用法]将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。2岁以下小儿药量减半。

[功效]健脾开胃，化食理气。适用于小儿厌食。

(2)开胃小点心

【八仙糕】

[配料]芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆各150克，党参50克，糯米粉1000克，麻油100克，白糖250克。

[用法]将芡实、山药、茯苓、白术、莲子、薏苡仁、白扁豆、党参，晒干后共研为细粉，过筛。把上粉同糯米粉、白糖及麻油一并拌和均匀，然后加水适量，如常法揉成面团，压入木模，做成小饼块。把小饼块放入蒸笼内，蒸熟后晒干，备用。每日早晚空腹食用，每次1～3块，用开水调服或嚼服，连服半月。

[功效]健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食，泄泻，消化不良，腹胀便溏，面色萎黄，形体瘦弱等。

【糖渍金橘】

[配料]新鲜金橘、白糖各500克。

[用法]将金橘洗净，压扁，去核，放入瓷器内，加白糖250克拌匀，腌渍1昼夜，待金橘浸透糖后，放入锅内，加水少许，烧沸后以文火熬至汁液耗干，离火，候凉，再拌入白糖250克，然后放入搪瓷盘内，风干数日，即成金橘果脯，装瓶备用。随意食用。

[功效]理气开胃，消食化痰。适用于小儿厌食，食欲不振，消化不良，胸闷腹胀，痰多。

【炖苹果泥】

[用法]将苹果洗净，去皮，切成薄片，放碗内加盖，置锅中隔火炖熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿服食。

【山楂莱菔子散】

[配料]山楂360克，莱菔子90克。

[用法]将山楂烧存性，与莱菔子共研细末，混匀备用。每服3克，日3次，粳米汤送服。

[功效]健脾行气，消食化积。适用于小儿厌食。

【山楂饼】

[配料]山楂15克，鸡内金7.5克，山药粉、麦粉各75克。

[用法]将山楂、鸡内金研为细末，与麦粉等加清水适量揉为麦团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成，每日1～2剂。或将山楂、鸡内金水煎取汁与山药粉、麦粉和匀，如法做饼服食。

[功效]健脾消食。适用于小儿厌食。

【萝卜饼】

[配料]白萝卜350克，瘦猪肉150克，山药粉、麦粉各适量，葱、姜、椒各适量。

[用法]将萝卜洗净切丝，炒至五成熟，与猪肉同剁细馅，加葱、姜、椒、盐等拌匀，麦粉加清水适量做成麦团，拌成麦皮，以萝卜馅为心，麦皮为皮，做成夹心小饼，置油锅中烙熟服食。每日1～2次，空腹服食。

[功效]健脾消食，和胃化痰。适用于小儿厌食。

【山楂片】

[配料]市售山楂片。

[功效]消积化滞。主治小儿因乳食停滞厌食，面色萎黄，毛发不荣者。山楂片健胃消食，善治乳食积滞;但不宜多食，多食反会呆胃，这是因为小儿脾胃比较虚弱，过食伤胃，降低消化功能。

上述的几种食谱都是比较健康且开胃的饮食，对治疗小儿厌食不吃饭很有效，同时对宝宝的身体是非常有好处的，家长们可以好好学习一下，放心为您的宝宝制作。让您的宝宝有一个健康的饮食，吃饭更香，祝愿您的宝宝健康快乐的成长，也祝愿您的家庭幸福美满!