预防小儿便秘的几种方法

当孩子出现小儿便秘的时候，孩子不仅会忍受一些痛苦，时间久了也会对孩子的肛门部位造成一定的伤害，严重的时候会使肛门出现破裂，因此家长应该及时的帮助孩子进行，治疗以及预防小儿便秘，那么小儿便秘在生活中的预防措施有哪些呢！

一、应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。

二、在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。

三、对于经常发生便秘的小儿，除需要训练排便习惯外，也可给予一些促进肠蠕动和润肠的药物，如口服果导片、酚酞等。对较严重的习惯性便秘，可选用瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜调制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、对于顽固性便秘者，或先天性巨结肠引起的便秘等，应到医院诊治。

婴儿生活之中出现便秘怎么办呢?

1、矫正孩子的饮食。

如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、训练排便的习惯不容忽视。

婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、开塞露通便。

婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

4、切忌滥用中药治疗。

清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。

5、按摩。

适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

温馨提示，小孩便面出现以后，家长应该及时的矫正孩子的饮食方式，另外要帮助孩子养成定时排便的习惯，可以对孩子的腹部进行一些适当的按摩，这样也可以有效地帮助孩子缓解便秘，专家在文章中也提出了缓解的方式，希望能够帮到一些家长。