小儿厌食疗的办法有哪些

现在我们的生活水平在不断的提高，而饮食也开始丰富多样，所以导致很多的儿童出现了小儿厌食的症状，带给他们很多的伤害，这是一种发生在孩子身边极为多见的疾病，接下来为大家介绍一下小儿厌食的食疗的办法。

小儿厌食的食疗办法：

茴香苗：家长可将小茴香苗洗净切碎，稍加食盐、芝麻油、味精，凉拌给孩子当菜吃，每日半小盘即可。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子，让孩子进食。食量要由少增多，不可过量。小茴香健胃，理气化滞，食后可消食除满，增进食欲，实为治小儿厌食的美味佳肴。

橘皮：将新鲜橘子皮洗净，切成条状或蝴蝶状等各式各样小块，加上适量白糖拌匀，置阴凉处一周，待小儿用餐时取出少许当菜食之，每日2次。橘皮药名陈皮，是一种理气、消积、化食的良药。橘皮含有大量维生素b1、橙皮甙(c28h34o15)等，还有健胃、止呕、祛痰止咳的功能。

玫瑰花：刚采摘的鲜玫瑰花，加适量白糖密封于瓶罐内，一个月后启封。将玫瑰花糖少许加入汤内，让小儿食之。玫瑰花含有丰富的维生素c、葡萄糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等，是芳香健脾佳品。

大枣：小儿厌食引起面黄肌瘦，时常腹泻时，可用大红枣5～10枚，洗净煮熟去皮核食之，也可与大米同煮粥食之。大枣温脾健胃，益气生津，可治疗贫血、腹泻。

山药：将新鲜山药洗净去皮，切成薄片，先用清水浸泡半天，再加少量大米煮成稀粥，再放桂圆肉3～5枚用小火煮，加白糖少许食之。山药含淀粉、糖类、蛋白质、多种维生素、精氨酸与多种矿物质，是补中益气、健脾和胃、长肌肉的良药佳肴。

小儿厌食的临床表现：

小儿厌食症又称消化功能紊乱，在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。

①胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。②消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。③全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。④锌缺乏和缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。⑤其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。⑥近年来较多增加的维生素a和/或维生素d中毒等。

除以上疾病外，应注意小儿情绪变化可引起厌食。特别是因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度，反而引起神经性厌食(参阅精神疾病篇)。不良的饮食习惯常是厌食的主要原因，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降;两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。 长期厌食可致营养不良和体质减弱。

大家清楚的认识到了上面的介绍之后，已经知道了小儿厌食的食疗的方法有哪些了，小儿厌食不是小病，饮食方面出现问题的话，就会给孩子的身体健康带来危害，为此我们要多调理孩子的日常饮食，要让他们多吃一些有营养的食物。