预防脱发问题要怎么做

　　预防脱发问题要怎么做

　　随着生活水平的提高，人们对自己的外表把控得越来越严格，而头发作为造型的重要组成部分，更不能有丝毫瑕疵。脱发是困扰很多人的问题，但千万不要只是把它当成一种病态，预防脱发同样是非常重要的。除了保持良好的生活习惯外，还可以尝试下面这些以日常生活必需品为主要成分的防脱治脱发偏方。

　　1. 与大米相关的偏方

　　大米是人们最常食用的主食之一，剩米清、枸杞子、何首乌等与大米搭配使用，能够制成一些治疗脱发的小偏方。比如说，枸杞子粥只需将大米淘洗后与枸杞子放入砂锅中煮成粥即可；而何首乌粥的制作相对复杂，需要先将何首乌放入砂锅中煎煮成汁，去渣留汁后再放入大米，开锅后放入冰糖，再用文火煮成粥。这些小偏方有助于减少脱发。

　　2. 与酒相关的偏方

　　酒是传统饮料，不仅美味可口，而且有很多的药用价值。在治疗脱发的偏方中，使用到酒的也非常多。《千金方》中就提到可以用米酒浸泡桑叶和麻叶，再煮沸取汁涂抹头皮，有防脱生发的作用。将芝麻花、鸡冠花撕碎后浸入白酒内密封，半月后过滤，再将樟脑入药酒中，使之溶化，备用。用棉签蘸药酒涂抹脱发区，尤其适用于神经性脱发。此外，还有将蜀椒、生半夏、骨碎补共研成粗末，后浸泡在白酒中，一周后涂抹患处，有助于生发生长。

　　3. 与调味品相关的偏方

　　柴米油盐酱醋，是民生必需品，而这些常见的日用品也能够用于防治脱发。食盐是餐桌上不可缺少的调味品，但温盐水洗头可以预防脱发。此外，可以将车前草全草焙成炭，用米醋浸泡后一周后将该药醋涂于患处，每日2～3次，也有防脱生发的作用。

　　总之，与日常生活必需品相关的防脱偏方，便利而方便。无需去追求昂贵的药材或其他治疗手段，只需在平常的生活中，留意一些小技巧，便可防止脱发问题。当然，为了更好地保护头发，还应尽可能避免损害头发的一些行为，例如用力梳头或用过于烫染等方式。只有多加呵护，才能拥有乌亮健康的秀发。