“三浴”预防小儿“上感”
在大家的印象中,春天和冬天是感冒的高发季节,然而在炎热的三伏天,许多医院的儿内科门诊却人潮涌动,其中呼吸道疾病患者占了大多数,由于呼吸道感染引发发热的患儿也不在少数。
小儿患上呼吸道感染一般都有诱因,家长平时要做好护理工作,尤其要增强孩子的抵抗力,并让感冒尽早痊愈。很多家长把感冒和发烧当成了两种疾病,然而在医生的处方签上,发烧的诊断结果经常和感冒一样,都属于“上感”。
上感即上呼吸道感染,除了普通感冒,还包括咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎等呼吸道疾病,在这些疾病的发展过程中可能会出现发热症状,也就是所谓的发烧。如果上呼吸道感染没有治愈,病灶可能会转移,变成下呼吸道感染如支气管炎、肺炎。
孩子一年四季都可能发生上呼吸道感染,所有的感冒都是有诱因的,家长了解清楚患儿的感冒诱因,对护理有很大好处。
诱因1:玩得太疲劳 很多家长都有这样的经验,孩子在经历了一趟长途旅行之后特别容易感冒。这是因为孩子玩得太疲劳又休息不好,抵抗力下降,这时候就会容易发生“上感”。
诱因2:吃得太多 如果孩子吃得太多,热量过多又无法消化,就容易形成内热,引起感冒,大多表现为喉咙痛、流浓鼻涕、口臭、大便不正常、烦躁、睡眠不佳等。
诱因3:营养失衡 如果孩子偏食或是有明显的营养失衡,生长发育便会迟缓,免疫力也会降低,有可能会反复出现呼吸道感染。
诱因4:着凉 当气温骤降,孩子受凉、淋雨时,其全身或呼吸道防御功能降低,原本已存在与呼吸道有关或从外界侵入的细菌或病毒可迅速繁殖,引起感冒。
诱因5:精神不畅快 如果孩子长期情绪不佳、郁郁寡欢,家长也需要注意,这时孩子通常抵抗力差,不仅容易生病,且生病持续的时间也比较长。
诱因6:交叉感染 感冒病毒可通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品传播,如果接触了这些传染源,或是在人群密集的地方没有做好防护,就容易感染病毒。
那么,应该如何预防孩子感冒呢?最好的办法就是“三浴”,即让孩子接受日光浴、空气浴和水浴。
然而,如今却越来越难以做好这三浴,很多家长夏天怕孩子晒到,冬天怕孩子吹风,孩子感冒了又怕洗澡会着凉等等。其实过度的保护反而会让孩子的抵抗力变弱。要想孩子少生病,一年四季都应该做到“三浴”。
由于70%~80%的上呼吸道感染是由病毒引起的,因此大多数感冒并不需要吃抗生素,医生一般会根据症状开一些缓解感冒症状的药物,比如上火就用清热药物,喉咙痛用缓解炎症的药物等。
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