水痘的治疗方法及饮食调理

　　水痘是一种常见的病毒性传染病，一年四季都有可能发病，但冬春季节尤其多见。水痘通常在10岁以内的儿童中发病率较高，其中1～4岁孩子的发病率最高。本文将介绍水痘的治疗方法及饮食调理。

　　一、水痘的临床表现

　　水痘的病程一般为14～17天，患者会在病程的前期出现发热、头痛、流涕、咳嗽等症状，常持续1～2天。接着，患者会在体表出现一些红色小疹点，最初出现在腹部或背部，数小时后就发展到手腕、腿部等处，并逐渐变成水泡，形成丘疹、疱疹和结痂三种疹形并存。从结痂干燥到脱落，需要历时20天，这时结痂内一般已经没有病毒。

　　二、治疗方法

　　由于水痘病情一般较轻，所以若能确定是水痘，也可在家护理，而不一定需要到医院。然而，10岁以上的孩子患了水痘，易发生高热，发疹也多，症状较重，还会留下斑痕。因此，应尽可能让孩子在幼儿期出水痘。

　　中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

　　因为水痘是由病毒感染引起的，所以使用抗生素是无效的，临床上可以使用中药来抗病毒。症状较轻的水痘患者可不必服药，适当休息调整饮食即可。

　　三、饮食调理

　　食宜

　　在出水痘期间，患病的孩子由于发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，这些食物中含有较多的粗纤维，可以助于清除体内积热而通大便；也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

　　食忌

　　1、生冷、油腻食物。

　　2、发物，如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，会容易引起过敏反应，导致病情加重。

　　3、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。

　　针对水痘不同时期的症状，也可以采用一些食疗法，例如：

　　1. 水痘初期：红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

　　2. 水痘出得多时：淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。

　　3. 发热已退开始结痂时：甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。

　　四、预防与护理

　　水痘的传染性很强，发现患病的孩子应立即隔离，直至疱疹全部结痂脱落。水痘流行期间，未患过水痘的孩子应尽量少去公共场所。接触患水痘的孩子后，应在家隔离观察3周。患了水痘的孩子，在家里应该完全避免与带有化脓菌的人接触，经常剪指甲，把手洗净，每日换洗衬衣和衬裤。

　　被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服及用具，应利用曝晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。室内空气要流通，注意避风寒，防止复感外邪。不要搔破皮肤，以防继发感染，可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。患病的孩子禁用激素，正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。

　　水痘虽然不是特别危险的疾病，但患者的症状还是让人感到十分不适，因此应采取有效的预防措施，以避免病毒传播，同时注意合理饮食、适当休息，才能早日康复。