水痘的治疗和饮食调理方法

　　水痘是一种常见的儿童疾病，但也会出现在成人身上。该病是由病毒感染引起的，症状包括发热、多种皮疹和水泡结痂等。尽管水痘一般较轻，但在一些情况下，病情可能较为严重。本文将介绍水痘的治疗和饮食调理方法。

　　治疗

　　一般情况下，若能确定是水痘，病人可以在家护理，而无需到医院就诊。但如果患者是10岁以上的孩子，或病情较重，就需要采用一些治疗措施。

　　尽管水痘由病毒感染引起，但抗生素却无效。不过，中药可以用来抗击病毒。对于症状较轻的患者，可不服药，只需适当休息，调整饮食。在病期期间应遵循以下建议：

　　饮食调理

　　中医认为，水痘是因为体内湿热蕴郁，外感邪病毒而引起的。因此，营养过剩对病情不会产生帮助，清淡饮食则更为适宜。可以食用稀粥、米汤、牛奶、面条和面包等，也可以食用豆制品、瘦猪肉等。

　　出水痘期间，患病的孩子因发热可能造成大便干燥。此时，应及时补充水分，要多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜，如西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等。绿叶蔬菜如白菜、芹菜、菠菜和豆芽菜中含有大量粗纤维，可以清除体内积热促进排便。

　　除此之外，还有以下几条饮食调理建议：

　　1. 避免食用生冷、油腻食物。

　　2. 避免食用发物，如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香和菌类等。

　　3. 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜等。

　　食疗法

　　针对不同时期的水痘症状，可以采取不同的食疗方法。具体如下：

　　1. 水痘初期：

　　(1) 红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水慢火煮粥食用。

　　(2) 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖饮用。

　　(3) 大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

　　2. 水痘出得多时：

　　淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。

　　3. 发热已退开始结痂时：

　　(1) 百合10克，杏仁6克，红小豆60克。煮粥食用，连服数日。

　　(2) 甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。

　　预防与护理

　　因为水痘传染性很强，所以当发现患病的孩子时需要立即隔离，直至疱疹全部结痂脱落。水痘流行期间，未患病的孩子应尽量减少去公共场所，与患水痘的孩子接触后，应该回家隔离观察3周。

　　在家中，患病的孩子应完全避免与带有化脓菌的人接触。手指甲应经常修剪，并保持手部清洁。每日更换干净的衣服。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的衣物和用具，应采取适当的消毒方法，如曝晒、煮沸和紫外线照射。室内空气要流通，注意避免风寒，防止感染外邪。

　　总之，水痘可以通过适当的治疗和饮食调理缓解症状。若病情严重，需要前往医院就诊，以获得更系统、针对性的治疗。开展一些预防措施，避免传染是最为重要的。