应该怎样预防小儿厌食症呢

对于小儿厌食症，大家应该都不会感觉到陌生，因为现在有很多的孩子都是不爱吃饭，有可能是患上了厌食症疾病，也有可能是吃零食吃的太多了，如果经常不吃饭那么对于孩子的健康是有着危害的，下面我们来看一下应该怎样预防小儿厌食症呢?

1.就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。

2.餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。

3.父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭。

4.提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”，“这种菜吃了有劲”，孩子会乐于接受的。

5.当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。

以上小编为大家详细的介绍了一些对于小儿厌食症的预防措施，因此广大家长朋友们要引起重视，注意让孩子养成一个良好的饮食习惯，并且如果孩子患上了厌食症，一定要及时的进行有效的治疗，让孩子能够摆脱厌食症的困扰。