小儿感冒家长的护理方法有哪些

到了夏天风热感冒是最常见的疾病，遇到这种情况，早晨起床后，我们应当用冷水洗脸，这样的话可以促进血液的循环，还可以将我们家中所用的陈醋加热，放在房子里面，关上窗户，能有效杀灭房间里存在的微生物和病毒，那么小儿感冒家长的护理方法有哪些

1、注意休息

宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。

2、合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

3、环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。

4、有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

温馨提示，当年龄较小的宝宝出现感冒发热的症状，家人就应当及时护理并且让宝宝多加休息，如果宝宝有感冒发热，出现食欲减低、腹泻等表现时，多给宝宝喝一些果汁，吃一些易消化的食物，需要采取少食多餐的方法，这样就可以逐渐恢复。