小孩感冒鼻塞怎么办

感冒在日常生活中大家都是再熟悉不过疾病的，而且这个疾病的发病范围也是比较广的，不仅是大人还是儿童，都会被这种疾病所困扰，感冒的发生最常见的症状就是会导致孩子出现鼻塞流鼻涕的症状，因此很多家长也是担心的，那么小孩感冒鼻塞怎么办?

一、小孩感冒鼻塞怎么办

1、休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。

2、如果宝宝鼻子堵了，可以在褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞造成吃奶困难，可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，宝宝的鼻子就通畅了。

4、保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。

浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

二、宝宝感冒鼻塞食疗

1、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发*的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

2、服酵母：在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在*细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

3、少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于小儿出现感冒鼻塞怎么办的一些相关常识应该也都有了更多的了解，希望给大家带来更多的帮助，孩子出现了感冒鼻塞的现象大家一定要让孩子多注意休息，保持室内的空气流通，而且也要给孩子接受正确的治疗。