小儿哮喘发生后孩子能游泳吗

对于小儿哮喘疾病，我们大家都应该比较熟悉，此病是一种给孩子造成非常严重危害的疾病，如果小儿哮喘疾病，没有得到科学合理的治疗，将会给孩子的身体和心理造成双重危害，那么小儿哮喘疾病的护理步骤有哪些方面呢?

家长首先要为孩子建立一份“病案”，通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来，注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其它特殊事件，从而逐步积累经验， 以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。

还有就是很多人可能都知道的最基本的护理办法，如保持室内通风，严禁吸烟，让孩子远离过敏原等。再次就是要注意生活习惯。牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起小儿过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用。

儿童哮喘的日常护理。  

1、接受过敏测试

测试分为皮肤测试或血测试，用于确定导致过敏原反映的因素，继而加以避免。  

2、忌吃生冷食物

因为冷缩热胀的原理，所以进食生冷食物后，这些生冷的食物很容易令到气管收缩而使该病复发。  

3、适当运动

适当的锻炼能够提高心肺功能、增强耐力或减轻哮喘严重性，建议患儿多进行一些温和的运动，如缓步跑，游泳。  

哮喘的日常生活调养

忌食可诱发哮喘的食物，比如螃蟹、虾、牛奶。进食不宜过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷饮雪糕、辛辣、酒、浓茶等)。  

个人视过敏情况而定，要合理的忌口，这样既可以避免由不慎所导致哮喘发作，又可以防止因过于讲究“忌口”，而影响机体对多种营养物质的吸收。  

哮喘病人急性发作时，以流质或半流质饮食为佳，饮食宜少吃多餐，不可过饱，很多发作是因过饱引起。  

此外，急性发作，尤其是哮喘持续状态的人，因大量出汗，丢失了很多水分，易造成痰粘稠不易咳出，阻塞气道，加重喘息。因此，应当考虑水分的补充，每日饮水应达2000毫升，甚至更多。有条件时，参考血电解质变化，给予补液。  

哮喘每因气候突然变化，特别是冷空气的刺激而诱发，故患者应注意避免，并可以根据具体情况，作适当的锻炼，如步行、游泳、打太极拳等，以逐步增强体质。居住环境的空气宜新鲜，避免烟尘刺激。  

小儿哮喘对于孩子来说，危害很严重，给患者及其家人带来的危害是不可小视的，因此，预防小儿哮喘疾病，大家就要从日常生活做好预防，随着环境日益恶劣，很多疾病都悄然发生在人们身上，其中很多儿童患上哮喘病。作为家长，一定要注意护理。