“鱼眼泡”主要是因作息时间不规律、体内代谢不畅和不注重饮食健康所导致的眼部浮肿现象。经常眼部浮肿会形成讨人厌的眼袋，是女人变衰老的“痕迹”。我相信每位爱美的女人都不想拥有“鱼眼泡”，因此眼部保养很重要。但日常生活中我们该如何预防眼浮肿呢?
睡前少喝水可预防
对于非天生的眼部浮肿，专家建议，注重眼周肌肤保养对于预防眼部浮肿很重要。
要想摆脱“泡泡眼”，首先就是睡前少喝水，这样才不会让眼周浮肿。此外，保持眼睛正常的休息也很重要，不让眼睛过劳，忙碌时抽空眺望远方，让眼睛休息一下。
周围的环境对于呵护眼周肌肤也很重要，如空调环境易干燥，会对眼周皮肤造成影响，此时可挑选质地清爽好吸收的眼霜保养眼周肌肤。
保护眼周肌肤，卸妆时也要留心，可以花点时间按摩眼周，可配合热毛巾敷盖眼部，能有效舒缓眼部肌肤的疲劳，对眼睛及眼周肌肤的保养都很有帮助。
专家还强调，眼周保养日夜大不同。早上起床时，很多人有眼周浮肿、充满倦容的困扰;晚上回家，眼周经过一整天忙碌、待在冷气房盯着电脑等，眼周会暗沉、松弛。所以，眼部保养品的选择就像日霜、晚霜一样，可以有所区别，白天要清爽、拉提、消浮肿;晚上要能修护滋养、淡化黑眼圈、紧致肌肤。
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