女人身体处于亚健康状态易引发一系列慢性非传染性疾病,尤其是现在生活节奏加快,压力排山倒海来袭,更容易招来乳腺癌、胃癌、淋巴癌和肝癌等疾病。有研究表明,职场压力过大是女性患癌症的主要原因。因此,女白领们平时要多注意放松心情,加强锻炼,饮食需合理搭配才能远离癌症困扰。
现代生活节奏越来越快,竞争日益激烈,随之而来的工作强度和压力也在逐步加大。在这样的社会环境下,许多人为了适应这种快节奏,需要经常加班加点工作,或造成饮食不规律,或过度透支身体,或疲于参加各种社交应酬,或在情感上连续受挫,最终导致身心健康受到严重影响,以致身体出现了程度不等的亚健康状况。有权威调查显示,我国处于“亚健康状态”者占65%左右,并呈逐步上升态势。
长期高压状态下患癌机会大增
亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。有专家提醒说,肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、淋巴癌……这些依次都是我国发病率靠前的肿瘤类别,虽然他们发病机制都有不同,但研究都公认的一点是:长期处于高压精神状态的人患癌机会会大增。
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