揭秘月经的十大误区 你中招了吗?

误区五、痛经吃止痛药就好

真的只能靠吃止痛药解痛的,应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。

误区六、生理期不宜运动

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

误区七、生理期不固定,就不正常

其实,正常月经包括3个要素:周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升。只要月经在上述范围内,就是正常的。

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