长期熬夜会引发哪些疾病呢

工作节奏的不断加快，使之人们为了家庭更加幸福，经常性的加班熬夜是非常常见的事情，这也促使了很多人因疲劳过度而引发猝死很多，同时也诱发了身体的疾病不断增加，如：心脏病、肥胖病、胃溃疡等，使之这些对于正在为此熬夜的人所不了解的。那么，长期熬夜会引发哪些疾病呢？

心脏病

医学专家们指出长期睡眠不足的人更容易患心脏病，虽然具体原因还在进一步的研究中，但是肯定的说是睡眠缺乏会导致血压升高、心跳不规律，影响冠状动脉的工作。

肥胖病、糖尿病

体重容易波动的人，当一夜的睡眠不足5小时时，会导致身体的激素分泌水平减小，这种改变能影响*对碳水化合物的需求与肌肉中脂肪的比例，也就是说让摄入的碳水化合物更容易转变为脂肪。

当你醒着熬夜的时候饥饿感增加，大脑不断发出刺激信号，于是靠喝咖啡或苏打水、吃味道重的食物来提神，反而让情况更糟糕。肥胖只是第一步，如果不控制，糖尿病的威胁便会悄悄靠近。

胃溃疡

*的胃和小肠在受伤后几分钟之内会自动产生一种特殊的蛋白质，起到恢复肠道健康的作用。

这种蛋白质的浓度会伴随生理节奏而自动调整，一般在下午和晚上6点左右降至最低，晚上7点至11点期间逐渐上升，凌晨1点之后迅速上升，凌晨5点时达到最高峰。

如果你的肠胃功能本来就弱，再加上缺乏充足的睡眠，日后患胃溃疡的几率就会增加。

看到上述对于熬夜诱发的这些疾病，使其大家在日常生活中，尤其是对于男性朋友尤为的要积极重视起来了，尽量能及早完成工作任务的绝对不要进行熬夜去把它完成，另外如果感到身体心脏有不适或胃部不适等，最好积极的进行检查和治疗，以防身体发生更多危害而延误治疗最佳时机。