男性“命根”的自检策略

男性“命根”的自检策略，男人最在意的就是生殖健康，“那里”直接关系到男性的床上能力，婚姻“性福”与否，完全取决于“命根”的质量。那么，男性如何自测生殖系统健康状况呢!下面小编就把最全面的男人私处自测宝典送给您!

睾丸位于阴囊内，随着年龄的增加，性功能衰退便会萎缩变小。自检时双手分别轻柔地捏住两侧睾丸，正常情况下，它们长约4—5cm，宽约2—3cm，呈微扁的椭圆形，表面光滑，质地稍硬。有的人睾丸一大一小，一高一低，如果差别不大，均属正常。如果睾丸小而软，就需要警惕了，最好到正规医院作进一步的检查。

阴囊位于阴茎下面，用于保护睾丸和附睾。它对外界刺激很敏感，所以要注意保护，不要过度进行外力刺激。检查阴囊时，主要注意它是否有红肿，阴囊内是否有异常肿块。如果有，则需要到医院接受进一步的检查。

正常阴茎大小差异很大，一般约为7—10厘米，只有在过分短小或过分巨大且伴功能异常时，才认为不正常。应注意阴茎大小、形态、位置及有无畸形，确定自己有无勃起功能障碍，以及阴茎有无淤斑、硬结、肿块、溃疡等情况。