秋分将至健康自测：你秋燥了没？

明日便是24节气中的秋分，从立秋到秋分，夏季落幕，秋天正式登场。伴随着天高气爽，秋燥也开始成了养生人士人们讨论的话题。每年秋天一到，秋燥便成为人们热烈讨论的话题。那么如果检测到自己是否秋燥缠身呢?下面为大家总结了秋燥最典型的6个症状，以便大家自检自查。

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不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则开始于深秋天气转 凉之时。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及*肺部，也就是中医所说的“燥邪”。

秋燥最典型的的6个表现

1. 声音沙哑

秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳 嗽，声哑气喘不停，特别容易于夜晚发作，进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等严重症状。

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