过度手淫自我检查有良方

一、体质状况

　　手淫过度不仅会消耗身体大量的能量，造成身体消瘦、乏力、精神萎靡、失眠、记忆力减退、注意力不集中,甚至容易生病等症状。

　　二、心理状况

　　1、判断是不是迷恋于手淫。手淫过度的常会表现为也时时有手淫的欲念，每逢看与性有关的小说、影视引起性冲动,必以手淫自慰。

　　2、手淫次数。合肥九龙泌尿专科医院专家介绍说，正常手淫一般是两周左右l次,倘若手淫次数远远超过了这个范围,说明自己在心理上失控,必然造成手淫过度。