保肝强肾中药材男人最该熟知

保肝强肾中药材男人最该熟知，因为鉴于男人的不良嗜好和生活习惯来说，最佳的办法就是通过药物或者保健品来达到保肝强肾的目的。其中中药材以安全性和天然性生获得了大家的关注。

保肝中药材每一次喝酒应酬，都会对肝脏造成伤害，这几味中药会起到保肝作用。当然也要注意中药中的君臣佐使的配伍之法。

灵芝

能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒功能。

紫草可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加强和减少血清胆红素含量，具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。

强肾中药材

强肾就不必多说了，你自然知道要做什么用，只不过在中医来讲，分为肾阴虚和肾阳虚，根据症状的不同才可以下药。

女贞子

常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。现代科学研究也表明女贞子确有防止衰老，强筋骨，镇静神经的功效。

山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

何首乌

性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益气力”。《滇南本草》称它能“涩精，坚肾气”。明代药学家李时珍认为：“何首乌气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾。”《本草汇言》也有“何首乌性善收涩，其精滑者可用”的记载。对心肾不交，或肾气不固而遗精早泄之人，食之颇宜。

寻医问药网男性频道就为大家介绍了一些关于男人必备的中药材，特别适合经常泡在酒场或者性爱频繁的男士。此外，如果在多吃这些中药的同时配合适量的运动，相信对你的保健效果会更好。