男人心理健康的标准

男性的健康应该包括心理健康和身体健康，这两种。据专家调查说，只有心理健康了才有利于身体健康，所以心理健康很重要，可以影响一个男人心理健康的因素有很多，比如家庭因，工作因素。那么男人心理健康的标准有哪些呢?

男人心理健康的标准

了解自己：有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己——自我。孔老夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。

面对现实：我们可能没有出生在一个富贵的家庭;我们的工作可能也不尽如人意;我们的爱人可能也不精明能干、体贴入微;我们的孩子可能也不都聪明伶俐、顺从听话

善与人处：人生活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。

承担责任：除了襁褓中的婴儿之外，每个人都有自己的责任和工作。儿童要尊重父母，做自己力所能及的事，成年人要承担家庭和社会的重担，在工作中获得谋生的手段并得到承认和乐趣。

控制情绪：情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。

塑造人格：人格是人所有稳定的心理特征的总和。心理健康的最终目标就是保持人格的完整性，培养出健全的人格。

取之有道：“君子好财，取之有道。”一方面说光明正大增加收入，另一方面也可说是以健康心态对待自己的私欲。

有家有业：家和事业是成年男性责任与压力的源头。家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容，它们的关系是相互促进的，"家和万事兴"，无力"齐家"，恐怕也无力"平天下"。

从这些心理标准来说，如果一个男性具有以上了生理标准的话，说明这个男性的心理是比较健康的，如果一个男性没有以上的健康心理的话，说明这个男性的心理是不健康的，同时说明这个男性的心理是不健康的或者有一种病态的心理。所以需要及时的调整。现在您对　男人心理健康的标准了解了吗。