男性精子“更爱”水果
男性精子“更爱”水果,水果中的维生素含量极其丰富,每种维生素都有各自的作用,男性一旦缺少维生素,不但抵抗力有所下降,更易生病,而且生育能力也会备受影响,精子质量会大打折扣。下面小编就介绍一下水果对精子的滋养作用。
缺维生素A使精子受损
维生素A其主要功能是促进蛋白质的合成。男性缺乏维生素A就会影响雄性睾丸组织产生精母细胞,使精子受损,精子的活动能力也随之减弱。就算妻子受孕,也极容易出现畸形。
而蔬菜中的西红柿、胡萝卜、杏、香瓜,都是含有维生素A丰富的食物。
缺维生素B族男性生殖能力降低
B族维生素包括很多种,最常说到的就是维生素B2和维生素B12。
维生素B2:*缺乏维生素B2就会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。除此之外,维生素B2还与性生活的质量密切相关。
维生素B12:长期素食的男子因缺乏维生素B12,*中精子的浓度比其他人明显低,*产生量也较其他人少,影响正常的性功能。
维生素B2丰富的蔬菜:香菇、小麦胚芽等;
维生素B12丰富的食物:肉、蛋、鱼、奶等;
相关文章
-
男人小蝌蚪好不好 看这三点就知道精液量正常量在1.5ml--7ml之间,过多的话可能有感染,过少的话容易导致不育
-
为何“少精症”会找上你?非常多的男性朋友们都会有一些无精或者是少精的症状,而且对于我们的男性朋友们来说,如果这样症状改善不及时的话,严重的情况危
-
什么是正常的精液即使在我们的身边有很多的人们并不知道应该选择什么样的境界才是最正常的经验,给我们的男性朋友们带来非常好的帮助,对于我们的
-
精液异常有哪些危害精液异常会影响到男人的生育质量,并且也会影响到生活质量,精液异常会导致男性精索静脉曲张,并且会对男人的生育造成非常不利的
-
精液异常的原因有哪些 分析4种常见原因男人精液异常有可能是疾病引起的,也有可能是不良的生活习惯造成的,要了解引起的具体原因,改掉抽烟饮酒的坏习惯,如果是慢性疾